圧迫感の無い空間で
快適な暮らしを考えるように。
このブログを読んでいる皆さんも
自宅で家具を置く際に
この配置では圧迫感を感じてしまうかも
こうすると圧迫感を軽減できるかも
と考えたりする事も
あるかと思います。
では、その「圧迫感」とは
いったい何なのか？
強く押さえつけられている感覚。
息苦しい感じ。
または、大きく迫っていて
威圧されている感じ
（索引：Weblio 辞書）と辞書などにはあります。
日常で感じる原因としては
要因『身体的なもの』体調不良が引き起こすもの（臓器・器官の不調）
要因『精神的なもの』狭い、窮屈・（モノや人が自分や空間に対して）近い
（空間が）暗い要因『環境的なもの』怖い
慮や恐縮・対峙する相手が好戦的
緊張などがあげられます。
これはいわゆるストレスのこと。
人は圧迫感をストレスと感じる
という事です。
要因のいくつかは、
ある意味個人的なものであり、
住環境でカバーできる事が全てではありません。
ただし、
そのなかでも空間が
引き起こす圧迫感＝ストレスを
軽減するためにできることは
数多くあります。
空間に起因する圧迫感を受ける際の
人の心理状況と
それを軽減するための
空間の考え方・・・・・。
おおよそ、
住まいの空間で人が感じる
圧迫感（ストレス）と、
心理状況にはこのようなものがあります。
○背の高い家具ばかり置いてある
押し迫ってくるような重圧感
倒壊の不安感
○家具と家具（もしくは壁）の間が狭い。
実際以上の空間の狭小感
接触への恐怖感
○人と人（例えば隣り合ったダイニングチェア）同士が近い。
必要以上に近すぎる距離感
相手の動作の待機、
予測をしなければならない状態
○空間が暗い
精神的な陰鬱感・本能的な（悪い意味の）緊張感
○そもそも空間が狭小。
物理的な矮小感
他者との比較においての差。
これらはすべて「圧迫感」を引出し、
ストレスを起因するものです。
では逆に「圧迫感を受けにくい空間」とは
何かを考えていけば、
快適さが増して開放的な空間を
つくることができるようになります。
明るいだけが全てではありませんが
明るさはそういった意味での緊張を和らげます。
ストレスの掛かり具合についても
色々ありますよね。
良い結果を生む場合と
そうではない結果を生む場合、
暮らす人の持つ価値観や思い等から
良い結果に繋がる具合がどうなのか？
という事を模索する事が大切なんです。
○広い空間
圧迫感が少ない
○空間自体が狭くても、
空間を広く「感じる」ことが出来る事が重要
○空間を開放的にする工夫で
広く感じることができる、明るく見せ
○「視覚効果」を
上手に取り入れて「広く」見せるコツを掴む
こういったことができれば
圧迫感が少ない空間を
つくることが出来るようになります。
暮らしの環境と住み方をイメージして
様々な改善の意味を考えるように。
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